Спорт Страны

Школы боевых искусств в Шанхае

Китай — это не только подделки, неповторимый менталитет и восхитительные достопримечательности. Китай — это еще и родина многих боевых искусств, которые практикуются по всему миру. Эта статья посвящена всем иностранцам, которые живут в Шанхае и хотят посещать занятия по какому-либо виду боевых искусств. Предлагаем вам ознакомиться с лучшими школами в Шанхае, которые преподают боевые искусства.

Спорт

Что такое цигун? Удивительное искусство полного контроля своего тела и духа!

Цигун – это комплекс несложных упражнений, состоящий из движений, выполняемых по несколько раз, цигун — это растяжка мышц, цигун — это ускорение движения жидкостей в теле (крови, лимфы и синовиальной) и обращение внимания на то, как тело движется в пространстве.

Спорт

Футбол: распространенные заблуждения о самой популярной игре

Футбол, несомненно, является самой популярной спортивной игрой XX-XXI веков. Родиной футбола принято считать Англию, где в 1863 году была создана первая в мире национальная ассоциация футбола. Однако Англию можно считать всего лишь родоначальницей современного футбола. Корни же этой любимой миллионами игры, по мнению исследователей, уходят к различным магическим и религиозным церемониям, в которые и входило […]

Спорт

Что такое боевая йога: практика, гимнастика и единоборство

Йога-Будо — боевые искусства, терапия и расслабление Упражнения йоги — путь к хорошему здоровью. Будо — наиболее часто используемое название для восточной боевой йоги. Йога, практикуемая на Западе, в Европе и Америке, в основном называется хатха-йогой, основными компонентами являются упражнения на расслабление, дыхательные упражнения и упражнения, состоящие из нескольких десятков видов движения, асан.

Спорт

Позы для йоги: обзор позиций и комплексов асан

Классификация поз йоги Йога означает соединение, интеграцию, слияние. Это древняя, полученная из Индии, практическая система самопознания. Сегодня миллионы людей скручивают свои тела в самых замысловатых позах (асанах), называемых йогой. Сколько асан существует — нельзя определить точно. В одном из старых йогических текстов «Горакша Паддхати» говорится что их на Земле столько, сколько живых существ и названия […]

Спорт

Больше, чем дерби: величайшие футбольные противостояния

Что не поделили «Арсенал» с «Тоттенхэмом»? На матчах каких клубов сходятся стенка на стенку католики и протестанты? Что Диего Марадона сравнил с ночью, проведенной с Джулией Робертс? И наконец, какие страсти скрываются под вывеской «Дерби Италии»? Ответы на все эти вопросы читайте в нашем специальном материале, посвященном самым знаковым футбольным противостояниям.

Спорт

Как быстро научиться делать шпагат

Как быстро обучиться умению делать шпагат? Важность разминки для тренировки растяжки. Какие упражнения подходят для развития гибкости? Ответы на эти вопросы читайте в данной статье. Умение садиться на шпагат – навык, демонстрирующий гибкость и растяжку. Людям без специальной подготовки данная способность недоступна. Но, регулярно выполняя комплекс упражнений, научиться садиться на шпагат вполне реально.

Здоровье Спорт

10 новых видов йоги, помогающие максимально расслабиться

Груз забот и работа давят на нас все сильнее... Именно поэтому так важно научиться правильно расслабляться. И для этого как нельзя лучше подходит йога. Йога — прекрасный способ медитации и разминки.

Деньги Спорт Страны

Блаттер признал жульничество при выборе страны-хозяйки чемпионата мира

Бывший президент Международной федерации футбола (ФИФА) Йозеф Блаттер в своей книге «Моя Правда» (фр. Ma Vérité) написал, что Катар нечестным путем получил право на проведение чемпионата мира-2022.